Streckenvorschlag (Uhrzeigersinn)
- Hauptroute (297 km) Hansestadt Rostock – Ostseebad Warnemünde – Markgrafenheide – Ostseeheilbad Graal-Müritz – Neuhaus – Klockenhagen – Ribnitz-Damgarten – Saal – Neuendorf – Bodstedt – Pruchten – Barth – Glöwitz – Flemendorf – Groß Mohrdorf – Prohn – Hansestadt Stralsund – Brandshagen – Reinberg – Hansestadt Greifswald – Horst – Grimmen – Brönkow – Grammendorf – Deyelsdorf – Tribsees – Bad Sülze – Marlow – Ehmkendorf – Tessin – Sanitz – Hansestadt Rostock
- Nebenroute 1 (38 km) Glöwitz – Löbnitz – Starkow – Schlemmin – Semlow – Marlow
- Nebenroute 2 (20 km) Grimmen – Quitzin – Tribsees
Sehenswürdigkeiten (Uhrzeigersinn)
- Rostock Hansestadt, historische Altstadt
- Warnemünde Ostseebad, Leuchtturm, Teepott, Promenade, Backsteinkirche
- Graal-Müritz Ostseeheilbad, Rhododendronpark
- Klockenhagen Freilichtmuseum
- Ribnitz-Damgarten Marienkirche, Rostocker Tor, Kloster, Deutsches Bernsteinmuseum
- Bodstedt Wallfahrtskirche, Traditionshafen
- Barth Marienkirche, Dammtor, Vinet-Museum und -Festtage
- Groß Mohrdorf Kranich-Infozentrum
- Stralsund Hansestadt, UNESCO-Welterbe, Deutsches Meeresmuseum
- Brandshagen Backsteinkirche
- Reinberg Backsteinkirche
- Greifswald Hansestadt, Marktplatzensemble, Dom, Kirchen, Geburtsstadt von C. D. Friedrich, Pommersches Landesmuseum, Museumshafen, Ruine Eldena, Fischerdorf Wieck
- Grimmen Rathaus, Stadttore, Kirche
- Quitzin Schlosskapelle
- Tribsees historischer Ortskern, Stadttore, Kirche
- Bad Sülze Salzmuseum, Dahlienblüte im Kurpark, Kirche
- Marlow Vogelpark
- Tessin Mühlenhaus, Kirche
- Sanitz Feldsteinkirche
- Semlow klassizistisches Schloss, steinzeitliche Großsteingräber
- Schlemmin Schloss im Uudorstil, Kirche
- Starkow Basilika
- Löbnitz Gutshaus
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